[*[Джо]*]

По ходу июль решил отыграться за майскую и июньскую жару и затопить всё к чертям. Теперь я чуточку лучше понимаю, что такое японский сезон дождей. Вчера шла по территории института в текстильных кроссовках - меня чуть не смыло стремительным потоком воды, весело бегущей по естественному уклону. Все попытки обойти лужи и сохранить хотя бы часть материи сухой закончились осознанием бессмысленности данных действий - в итоге, плюнув на всё, я зашагала наперерез.
Но да - даже несмотря на это, дожди по-прежнему нравятся мне больше июньской жары. Но как же порой хочется равновесия.

Cнова живу на даче, только теперь уже не из-за ремонта, а из-за того, что брату негде и не с кем оставить кота на время отпуска, с моим вместе держать его пока нельзя... в общем, снова вынужденная ссылка В этот раз, правда, не такая безнадёжная, как в прошлом году - интернет есть (хоть и на телефоне, но есть), домой всегда можно сгонять, ну и, что самое радостное - никаких строительных магазинов. Но график приходится пересматривать, как и часто задаваться вопросами: "как бы успеть всё то, что было запланировано на остатки лета".

На выходных я пробежала третий для себя Golden Ring Ultra Trail. В этом году я не растягивала расстояния в пространстве, так что вслед за первым в моей жизни июньским марафоном последовал июльский ультрамарафон. Полный километраж 52,8 км. Как ни стебался брат, что всё, я тоже пропащая и дальше буду только увеличивать, после забега ответственно заявляю - нет, не в ближайшие пару лет точно. 55 км - максимум. Пока не стану бегать быстрее, во всяком случае. И дело не в том, что мне тяжело бежать многакилометров - о километрах мало думается на трассе. Дело скорее в затраченном времени - есть некий лимит оного в голове. Свыше этого лимита уже задалбывает находиться в вертикальном положении) Так что шанс увеличить дистанцию для меня лишь один - увеличить скорость, чтобы в означенное количество часов влезало больше километров.
Ну и вообще пока физически и морально я ощущаю, что 50-55км трейла - это вот прям мой вариант, чтобы вдоволь насладиться пейзажами, бродами, ноющими ногами и прочими прелестями бега в ебенях по пересечённой местности. 30 - да, пожалуй, уже маловато (хотя всё зависит от трассы, в горах можно накушаться и на тридцатке). Но бегать больше условных 55 в данный момент не тянет даже в теории.

@темы: спорт, природа, впечатления, никто не упоролся, весёлое, беганутым с добрым утром, жизнь

Comments

[Tenso]

Ого! Поздравляю и с марафоном и с планами)) Не представляю как ТАКОЕ можно пробежать. Тут за маршруткой уже " ой коленка...ой сумка....ой не последняя" ))

[*[Джо]*]

Tenso, спасибо! =)
Я пять лет назад тоже не представляла. Ещё пять лет назад всё, что больше 2км, казалось мне страшно длинными дистанциями XD
До сих пор не до конца осознала, что уже сама осилила 50, если честно. Вдобавок на марафоне в июне я надорвала мышцу (даже неделю из-за этого просидела на больничном), и напоминать о себе она перестала только с неделю назад. То есть как себя поведёт нога в формате 50+ я вообще не представляла. Но тьфу-тьфу-тьфу, всё обошлось - видимо, относительно зажило.
Оооо, бег за автобусами и маршрутками был долгое время моим любимым развлечением. Потом я немножко обленилась, да и сердце уже не очень ценит забеги на высоком пульсе. Ультра-дистанции, кстати, этим и удобны: если ты не стремишься в элиту, то самое правильное - бегать их на низком пульсе. И как оказалось, на низком пульсе неторопливо бежать можно довольно долго.
А когда-то я честно считала себя спринтером. Кто бы мог подумать, нда.

[Tenso]

*[Джо]*, могу только восхищаться))
Колени, наверное, бинтовать надо. Учитывая нагрузку.

[dackii]

Всякий раз, когда читаю, как вы пробегаете столько километров, испытываю восхищение. Реально. Даже не представляла, что можно за один раз пробежать столько километров . Может, потому что я сама ленивая жэ

*Кстати, мне кажется, или теперь после каждого смайлика ставится энтер автоматически?*

[*[Джо]*]

Tenso, мммм, да я бы не сказала. Это всё индивидуально, конечно, многое зависит от веса человека и техники бега, плюс поверхность, по которой бегаешь. На грунте нагрузка в целом ниже - естественная амортизация присутствует. У меня как-то с коленями, тьфу-тьфу-тьфу, меньше всего проблем. Когда была худее, не было никаких вообще Так что в идеале надо бы скинуть от 5 до 10 кг и будет зашибись.

dackii, если что, то ко мне можно на "ты"

Ой, мои 50 - это не предел. Конкретно на этом мероприятии главная изюминка это 100. По факту там 108 или 109. Брат у меня в этом году как раз эту жесть бежал.
А мы с папой так... даже на двоих чуть меньше

Ой, дайри теперь вообще весьма... странны.

[Riza_Honoo]

мой герой

Но да - даже несмотря на это, дожди по-прежнему нравятся мне больше июньской жары

этот июль - прям очень хорошее лето для меняXD хоть можно нормально спать и нормально работать)))

[*[Джо]*]

Riza_Honoo, да лан
Такая же история - спать можно и активничать, в июне я вообще не могла себя заставить чёт делать

[Riza_Honoo]

*[Джо]*,
Ненене) 50км же! Это пол пути(Т9 предложил ад xd) до моей дачи! Шок!
Весь июль спала под увлажнителем воздуха. Такое себе

[*[Джо]*]

Riza_Honoo, до моей дачи всего лишь полумарафон XD Ну может, чуть побольше))

Эх, мне в жару даже увлажнитель не помогает, слабоват он у меня...

[Riza_Honoo]

*[Джо]*,
что делаешь? да на дачу бегу! едешь? бегу!

я честно врубила его на полную и направила на себя. идеально только вся кровать влажная

[*[Джо]*]

Riza_Honoo, ну кстати. Если бы я отважилась проделывать такое хотя бы трижды в неделю, то гарантированно скинула бы лишние кило 🤣

Это вариант, дааа. Но я скучаю по старому увлажнителю, который мог за 8 часов комнату профигачить до 70% влажности))